Bilim insanlarınca uygulanan araştırmaler Ay çekirdeğinin pek çok faydasını gözler önüne sermekle birlikte; biz bu besleyici protein deposu için: Çekirdek tüketmenin..Çekirdek Deyip Geçmeyin! Meğerse O Hastalığın Çaresi Ondaymış!..Ayrıntılar diğer sayfada haberimiz detayındadır..HABERİN DEVAMINI OKUMAK İÇİN FOTOĞRAF ÜZERİNE T’IKLAYINIZ..
Bilinenlerin tam tersine Ay çekirdeği cildi yağlandıran, kalp krizi tehlikesini arttıran bir besin maddesi değildir. Ay çekirdeği pek çok mühim antioksidan, vitamin ve mineral sahibi olan besleyici bir atıştırmalık, filmlerimize ve eğlenceli aile sohbetlerimize eşlik eden yüksek proteinli bir besindir.
Bilim insanlarınca uygulanan araştırmaler Ay çekirdeğinin pek çok faydasını gözler önüne sermekle birlikte; biz bu besleyici protein deposu için: Çekirdek tüketmenin 5 faydası başlığı altında ayrıntılı bir araştırma yapabiliriz.
İşte ay çekirdeğinin yararları;1-)İçeriğindeki fosfor, magnezyum gibi mineraller tarafından ay çekirdeği mühim besin maddelerine olan günlük gereksinimimizin çok büyük bir bölümünü tek başına karşılayabilmektedir. Çekirdek bilinenlerin tersine içindeki yağdan ötürü kalp ve damar sitemini koruyan iyi kolesterolü arttırmaktadır. E vitamini tarafından bir hayli güçlü olan çekirdek; stresi, depresyonu, panik sorunu ve unutkanlığı mühim ölçüde engellemekte ve geriletmektedir.
2-)Hafızanın güçlenmesine yardımcı olup, beyin bilhassarinı arttıran, bir vitamin, mineral ve bitkisel ürün kombinasyonu olan Ay çekirdeği; kemik ve dişlerin oluşumu ve gelişimi için bir hayli yararlıdır. Kendisinde barındıdığı güçlü fosfor nedeniyle böbrek bilhassarin düzenlenmesini ve boşaltım düzeneğinin doğru çalışmasını sağlar. Beyin, sinir
ve damar ile birlikte kalp kasının kasılmasına yardımcı olarak kalp bilhassarinı da düzenler.3-) Kanserden korunmada da güçlü bir yardımcıdır. Posalı bir besin maddesi bulunduğu için kanser yapıcı zararlı maddelerin bağırsakta kalma zamanını kısaltır ve bu zararlı maddelerin bağırsak duvarı ile ilişkisini büyük oranda azaltır. Kan şekeri düşüklüğüne iyi gelir ve bağışıklık sistemini, içerdiği B6 Vitamini nedeniyle daima güçlü tutar.
4-) Vücudu kızarıklık ve şişliklere karşı muhafaza etmeye yardımcı olur. Sağlıklı kolesterol olarak nitelendirebileceğimiz iyi kolesterol oluşumunu destekler. Beynimiz, kalbimiz ve kaslarımız için taşıdığı magnezyum sayısal değeri tarafından koruma sağlar. Magnezyum hemde ruh sağlığına karşı da güçlü bir iyileştiricidir. Ay çekirdeği depresyona yakın hastalar için bu bağlamda mühim bir kurtarıcıdır.
5-) Ay çekirdeği karışımında tespit edilen minerallerden bir tanesi olan selenyum bilhassa hasar görmüş DNA hücreleri üzerinde onarıcı bir tesire sahiptir. Ay çekirdeği; aknelerin önlenmesi, yaraların süratli iyileşerek yineleyen bulaşmaların ortadan kaldırılması konusu ile ilgili da mühim bir yardımcıdır. Protein tarafından üstün bir besin maddesi olan Ay çekirdeğini sofralarınızdan eksik etmeyin