İçerseniz Bakın Ne Oluyor

Yatmadan Önce Muzu Kaynatıp Suyunu İçerseniz Bakın Ne Oluyor
İhtiyacınız olanlar, bir muz, bir tencere, biraz su, bir de isterseniz bir tutam tarçın…Önce tencerede suyumuzu kaynatıyoruz. Sonra muzumuzu, uçlarını kesip, kabuklarıyla birlikte tencereye yerleştiriyoruz. 
haber devamı>>>>>
10 dakika kadar demlenmesini bekliyoruz. Demlendikten sonra bir fincana güzelce süzüyoruz. İsterseniz bu aşamada bir tutam tarçın da şahane oluyor. Ve afiyet olsun…
Bu çayı içtikten sonraki bir saat içinde uyku garantili. Üstelik kaslarınızı gevşetip uyku kalitenizi yükselttiği için sabah çok dinç ve enerjik uyanacaksınız. Uykusuzluk problemleriniz sona erecek.
haber devamı>>>
Ya muz ne olacak? Kabuklarını soyup biraz tarçınla mis gibi bir tatlıya dönüştürebilirsiniz.

Peki nasıl oluyor? Muz, özellikle de kabukları, magnezyum ve potasyum açısından çok zengin bir meyve. Magnezyum uyku bozukluklarının tedavisinde çok etkili bir madde. Potasyumla bir araya geldiğinde ise kasların gevşemesini sağlıyor. Dolayısıyla uyku için muhteşem bir yardımcı oluyor.
haber devamı>>>>
Öte yandan bu çay için mümkünse organik muz kullanın. Organik muz bulamıyorsanız da muzunuzu sıcak suya atmadan önce çok iyi temizleyin. Zira muzu kabuğuyla birlikte kaynattığınız için, kabukta birikmiş olabilecek zararlı maddelerin suya geçme ihtimali var.
haber devamı>>
Muzun bilinmeyen faydaları;

– Evinizdeki bitkilerin yapraklarını partlatmak için muz kullanabilirsiniz

– Boyası eskiyen ayakkabınıza muz sürüp, ıslak bir bezle silerek yeniden parlatabilirsiniz

– Muz kabuğunun içi ile dişlerinizi ovarak beyazlatabilirsiniz
Reklamlar
12 Ocak 2022
Reklamlar

Bunları da İzleyebilirsiniz

ŞEHİDİMİZ "RECEP TURAN"IN KABRİ VE AİLESİ ZİYARET EDİLDİ Başkan Erdem verdiği sözleri 3 ayda unuttu! Yüzde 90 indirim yerine yüzde 250 zam yaptı HASTANE KANTİN'İNDEN ÖRNEK DAVRANIŞ