BEL FITIĞI VE SIRT AĞRISINDAN 1 DAKİKADA KURTUL

BEL FITIĞI VE SIRT AĞRISINDAN 1 DAKİKADA KURTUL
Son birkaç yılda, sırt ağrıları ile harcanan zaman dünya çapında %54 arttı. Sırt ağrılarına bağlı olarak oluşan kambur sayısı da hayli fazla. Bu sayı, çok geç olmadan bir şey yapmanın ne kadar önemli olduğunu gösterir. Nikolai Amosov sağlığımızın elimizde olduğuna inanan dahi bir cerrah ve yazar. Sistematik yaklaşımı gelecekte ciddi sorunlardan kaçınmamıza yardımcı olabilir.

İşte O Egzersizler        
Reklamlar